Ăn nho mỹ có tác dụng gì
Mỹ là một nước có nền nông nghiệp hiện đại với các loại trái cây được xuất khẩu đi các nước khắp thế giới. Một trong những loại trái cây được nhập khẩu yêu thích ở Việt Nam là trái nho. Nho mỹ phổ biến nhiều nhất là nho xanh và nho đỏ. Vậy ăn nho mỹ có tác dụng gì? Cùng nhobonmua.com tìm hiểu nhé.
Nho mỹ có tác dụng gì?
Mỹ là một nước có nền nông nghiệp hiện đại với các loại trái cây được xuất khẩu đi các nước khắp thế giới. Một trong những loại trái cây được nhập khẩu yêu thích ở Việt Nam là trái nho. Nho mỹ phổ biến nhiều nhất là nho xanh và nho đỏ. Vậy ăn nho mỹ có tác dụng gì? Cùng nhobonmua.com tìm hiểu nhé.
Giá trị dinh dưỡng của nho mỹ
Trái nho có chứa khoảng 70-80% nước, 10-33% đường, chủ yếu là glucose và fructose, và các chất dinh dưỡng như kali, magie, canxi, vitamin B tổng hợp, các loại axit amin và enzyme.
Ăn nho mỹ có tác dụng gì?
Trái nho mỹ còn chứa nhiều polyphenol, resveratrol chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, chống lại sự hình thành các gốc tự do, bảo vệ tế bào.
Nho mỹ có chứa phần lớn lượng đường glucose và fructose dễ hấp thu có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể
Các chất chống oxi hóa trong nho giúp ngăn ngừa các bệnh về tim, co thắt cơ tim, điều hòa lượng cholesterol, làm giảm sự suy thoái võng mạc ngăn ngừa chứng mù lòa, bảo vệ mắt khỏe đẹp.
Ngoài ra, trong nho mỹ có chứa các vitamin C, vitamin A, vitamin K cùng flavonoid và khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch. Nho mỹ cũng chứa các axit hữu cơ giúp giảm táo bón, khó tiêu.
>>> Xem thêm Nho khô Úc
>>> Xem thêm Tác dụng nho khô nguyên cành là gì?
Mua nho ở đâu
Qua bài viết của nhobonmua.com, hi vọng bạn có thêm thông tin về nho mỹ, tác dụng của nho mỹ.
Hãy đến nhobonmua.com có địa chỉ 1D Nguyễn Duy, P.3, Q. Bình Thạnh có thêm nhiều sự lựa chọn để mua nho nhé.
Nhobonmua.com chuyên cung cấp các loại nho tươi, nho khô nguyên cành sỉ, lẻ các khu vực thành phố HCM.
Nhobonmua.com✅ Chuyên Sỉ & Lẻ Nho Tươi Nho Khô
Hotline : 093 799 4257
Email : nhobonmua.e2b@gmail.com
website: https://nhobonmua.com
CÔNG TY TNHH NAVI COOP
Trụ sở chính: 302A, Nguyễn Thượng Hiền, phường 05, Phú nhuận, TPHCM
Chi nhánh: 308/04, Nguyễn Thượng Hiền, Phường 05, Phú Nhuận, TPHCM.
Click vào đây để chọn cho mình những sản phẩm mới nhất nhé
Xem thêm