Ăn nho xanh có tác dụng gì

Nho có nguồn gốc từ Địa trung hải và Caspi, sau đó được mọi người nhân giống cho ra nhiều giống khác nhau. Nho là loại quả xuất hiện từ thời xa xưa và cho đến nay vẫn được nhiều người yêu thích.

Hôm nay, cùng nhobonmua.com tìm hiểu về loại nho xanh nhé.

Ăn nho xanh có tác dụng gì?

Tác dụng của việc ăn nho xanh

Trong quả nho xanh có chứa chất polyphenol – là chất có tác dụng loại bỏ các nhân tố gây ung thư.

Nho xanh chứa nhiều vitamin A và beta-caroten rất tốt cho mắt, giảm sự điều tiết của mắt, rất thích hợp với người dễ viêm nhiễm đường hô hấp.

Trong vỏ nho xanh có chứa resveratrol có thể ức chế tế bào ung thư phát triển và tiêu diệt tế bào ung thư.

Ngoài ra, trong hạt và vỏ nho có chứa tannin, catechin, polyphenol và anthocyanidin, tác dụng có thể tốt gấp 20 lần vitamin C, 50 lần vitamin E, đặc biệt chúng có hàm lượng phong phú trong vỏ nhỏ, chống lão hóa và bảo vệ tim mạch, chống đau thắt cơ tim.

Trong một cuộc nghiên cứu tại Đại học California, Mỹ, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng việc ăn nho thường xuyên sẽ đẩy mạnh các hoạt động trao đổi chất ở các vùng của não, nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (hội chứng suy giảm nhận thức và trí nhớ) và chứng mất trí nhớ, tăng mức độ cải thiện về nhận thức và trí nhớ.

Nho xanh cũng như các lọai nho khác giúp gan dọn sạch lượng độc tố có hại trong cơ thể, có ích cho quá trình tái tạo máu, do có nhiều nhiều nước, kali cao (có tác dụng lợi tiểu), giàu chất xơ (thúc đẩy quá trình tiêu hóa).

Các loại nho xanh ở cửa hàng nhobonmua.com

• Nho xanh ninh thuận: quả có hình bầu dục,thịt chắc nhiều nước, có vị ngọt chua nhẹ.
• Nho xanh không hạt nam phi: quả to dài, kích thước vừa phải, giòn ngọt thanh thanh.
• Nho xanh không hạt mỹ: có hình bầu dục căng bóng, màu xanh nhạt, thịt nho chắc, vị ngọt mát.

Mua nho xanh ở đâu?

Nhobonmua.com chuyên cung cấp các loại nho tươi, nho khô nguyên cành chất lượng.

Qua các thông tin trên nhobonmua.com hy vọng cung cấp thêm thông tin hữu ích đến các bạn cũng như giúp bạn hiểu thêm về việc ăn nho xanh có tác dụng gì cho sức khỏe.

Hãy đến nhobonmua.com để có thêm nhiều lựa chọn mua nho cho bạn và gia đình nhé.

--------------------------------

 

Nhobonmua.com✅ Chuyên Sỉ & Lẻ Nho Tươi Nho Khô

Hotline : 093 799 4257

Email : nhobonmua.e2b@gmail.com

website: https://nhobonmua.com

CÔNG TY TNHH NAVI COOP

Trụ sở chính: 302A, Nguyễn Thượng Hiền, phường 05, Phú nhuận, TPHCM

Chi nhánh: 308/04, Nguyễn Thượng Hiền, Phường 05, Phú Nhuận, TPHCM.

#nho khô nguyên cành quận 1, #nho khô nguyên cành quận 2, #nho khô nguyên cành quận 3, #nho khô nguyên cành quận 4, #nho khô nguyên cành quận 5, #nho khô nguyên cành quận 6

#nho khô nguyên cành quận 7, #nho khô nguyên cành quận 8, #nho khô nguyên cành quận 9, #nho khô nguyên cành quận 10, #nho khô nguyên cành quận 11, #nho khô nguyên cành quận 12, #nho khô nguyên cành quận phú nhuận, #nho khô nguyên cành huyện hóc môn, #nho khô nguyên cành huyện củ chi, #nho khô nguyên cành huyện nhà bè, #nho khô nguyên cành Quận bình Tân, #nho khô nguyên cành quận bình chánh

Click vào đây để chọn cho mình những sản phẩm mới nhất nhé