Ăn vỏ nho có tác dụng gì
Nho là loại trái cây đã quen thuộc với chúng ta, tuy nhiên trong chúng ta cũng chưa biết hết các tác dụng của quả nho lợi hại như thế nào? Một số người có thói quen khi ăn nho sẽ bỏ đi phần vỏ chỉ ăn phần thịt bên trong. Đó là sự lãng phí rất lớn khi chúng ta chưa hiểu biết về tác dụng của vỏ quả nho.
Ăn vỏ nho có tác dụng gì?
Hãy cùng nhobonmua.com tìm hiểu về vỏ nho có tác dụng gì nhé
Điều bí mật bất ngờ từ vỏ nho là gì
Theo một cuộc nghiên cứu của Đại học Harvard, resveratrol có tác dụng hiệu quả trong việc chống oxy hóa. Resveratrol tồn tại trong vỏ nho và là một chất chống lại sự xâm lược của nấm, được tạo ra bởi dây leo của cây nho.
Ngoài ra, resveratrol còn có tác dụng phòng tránh các bệnh về tim mạch và các bệnh về ung thư. Đặc biệt, trong vỏ nho đỏ giàu chất polyphenol có tác dụng duy trì tình trạng hệ thống tim mạch
Vỏ nho có chứa flavonoids, đặc biệt trong vỏ nho tím giúp giảm huyết áp, thúc đẩy lipoprotein mật độ cao trong máu tăng lên, làm giảm lượng cholesterol có hại, bảo vệ tim mạch.
Cellulose, pectin và sắt có trong vỏ nho có thể bù đắp dinh dưỡng trong chế độ ăn hiện nay. Các chuyên gia khuyên rằng nên ăn nho cả quả cùng với vỏ và hạt, cơ thể sẽ hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Mua nho ở đâu
Thông qua các thông tin trên, ăn vỏ nho có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe của chúng ta.
Từ bây giờ hãy cùng nhobonmua.com tập thói quen ăn cả vỏ nho để tận dụng tối đa các chất dinh dưỡng trong vỏ nho.
Để ăn cả vỏ nho các bạn nên ngâm nho trong nước muối, rửa sạch nho dưới vòi nước và để ráo.
nhobonmua.com chuyên cung cấp các loại nho tươi, nho khô nguyên cành giá sỉ, lẻ. Cam kết đảm bảo chất lượng, sạch và an toàn sức khỏe.
--------------------------------
Nhobonmua.com✅ Chuyên Sỉ & Lẻ Nho Tươi Nho Khô
Hotline : 093 799 4257
Email : nhobonmua.e2b@gmail.com
website: https://nhobonmua.com
CÔNG TY TNHH NAVI COOP
Trụ sở chính: 302A, Nguyễn Thượng Hiền, phường 05, Phú nhuận, TPHCM
Chi nhánh: 308/04, Nguyễn Thượng Hiền, Phường 05, Phú Nhuận, TPHCM.
#nho khô nguyên cành quận 1, #nho khô nguyên cành quận 2, #nho khô nguyên cành quận 3, #nho khô nguyên cành quận 4, #nho khô nguyên cành quận 5, #nho khô nguyên cành quận 6
#nho khô nguyên cành quận 7, #nho khô nguyên cành quận 8, #nho khô nguyên cành quận 9, #nho khô nguyên cành quận 10, #nho khô nguyên cành quận 11, #nho khô nguyên cành quận 12, #nho khô nguyên cành quận phú nhuận, #nho khô nguyên cành huyện hóc môn, #nho khô nguyên cành huyện củ chi, #nho khô nguyên cành huyện nhà bè, #nho khô nguyên cành Quận bình Tân, #nho khô nguyên cành quận bình chánh
Click vào đây để chọn cho mình những sản phẩm mới nhất nhé
Xem thêm