Ăn hạt nho có tác dụng gì

Nho là loại trái cây được nhiều người yêu thích, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hạt nho rất quý. Đối với người Tây Ban Nha, họ xem hạt nho một loại thực phẩm có vị trí đặc biệt dành riêng cho giây phút thiêng liêng nhất đó là đêm giao thừa. Vào giờ khắc giao thừa, người Tây Ban Nha thường ăn hạt nho để cầu mong được nhiều phúc lộc, bình an và trường thọ...

Cùng nhobonmua.com tìm hiểu về ăn hạt nho có tác dụng gì nhé.
 

Ăn hạt nho có tác dụng gì

Nho là loại trái cây được nhiều người yêu thích, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hạt nho rất quý. Đối với người Tây Ban Nha, họ xem hạt nho một loại thực phẩm có vị trí đặc biệt dành riêng cho giây phút thiêng liêng nhất đó là đêm giao thừa. Vào giờ khắc giao thừa, người Tây Ban Nha thường ăn hạt nho để cầu mong được nhiều phúc lộc, bình an và trường thọ...

Cùng nhobonmua.com tìm hiểu về ăn hạt nho có tác dụng gì nhé.

Đặc điểm của hạt nho:

Trong hạt nho có chứa một nhóm hoạt chất được các nhà khoa học gọi tắt là OPC vừa có chức năng chống lão hóa vừa có thể chống lại các bệnh ung thư.

Đồng thời nhiều nghiên cứu cho thấy chiết xuất B2G2 trong hạt nho có thể khiến tế bào ung thư tuyến tiền liệt chết mà không làm tổn hại đến tế bào lành.
>>> Xem thêm Nho khô nguyên cành Úc
>>> Xem thêm Tác dụng nho khô nguyên cành úc có gì đặc biệt?

Trong dầu hạt nho có chứa nhiều axit linoleic. Nếu tính riêng về lượng axit linoleic thì dầu hạt nho chứa nhiều hơn tất cả các loại dầu hiện nay. Axit linoleic rất có lợi cho tim mạch nên nếu bạn dùng dầu hạt nho hàng ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch từ 39 - 56%.

Trong vỏ hạt nho có chất Resveratro là loại chất tương đồng với hormone oestrogene của con người. Chúng có tác dụng tăng lượng cholesterol tốt và giảm lượng cholesterol xấu, củng cố hoạt động của hệ tim mạch.

Trong hạt nho có chứa chất Proanthocyanidin là “chất chống ôxy hóa siêu đẳng" có tác dụng rất mạnh mẽ trong việc giúp cơ thể chống lại sự lão hóa.

Hạt nho chứa flavonoid, acid linoleic và procyanidin phenolic giúp bảo vệ các mạch máu khỏi bị tổn thương và do đó ngăn ngừa huyết áp cao.

Ăn hạt nho có tác dụng gì

Qua bài viết của nhobonmua.com, hi vọng bạn hiểu hơn về tác dụng của hạt nho, khi ăn nho xin đừng bỏ hạt như vậy sẽ phí nguồn thiên nhiên bổ ích này.

Hãy đến nhobonmua.com chuyên cung cấp các loại nho sỉ và lẻ.

 

Nhobonmua.com✅ Chuyên Sỉ & Lẻ Nho Tươi Nho Khô

Hotline : 093 799 4257

Email : nhobonmua.e2b@gmail.com

website: https://nhobonmua.com

CÔNG TY TNHH NAVI COOP

Trụ sở chính: 302A, Nguyễn Thượng Hiền, phường 05, Phú nhuận, TPHCM

Chi nhánh: 308/04, Nguyễn Thượng Hiền, Phường 05, Phú Nhuận, TPHCM.

Click vào đây để chọn cho mình những sản phẩm mới nhất nhé