Cách dùng Hạnh Nhân Úc phủ socola
- Về bản chất cơ bản hạt hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe con người, vì vậy để mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhất thì bạn nên sử dụng trực tiếp hoặc kết hợp với những món salad, làm bánh…. khi ăn sẽ rất ngon.
- Khi hạnh nhân Úc phủ socola, đối tượng sử dụng sẽ tập trung trẻ thiếu niên và thành niên, trẻ nhỏ trên 6 tuổi
- Tuy nhiên cách sử dụng hạt hạnh nhân Úc 500g để mang hiệu quả cao nhất đó là trước khi sử dụng nên ngâm hạt hạnh nhân trong nước, vì lúc này lớp vỏ bên ngoài hạt hạnh nhân có chứa tannin acid là một chất gây ức chế dinh dưỡng, khi hạt hạnh nhân được ngâm trong nước lúc này lớp vỏ sẽ dể dàng bóc ra như vậy khi ăn cơ thể sẽ dể dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ bên trong hạt hạnh nhân hơn. Ngoài ra sau khi ngâm trong nước sẽ giúp cho hạnh nhân úc mềm và ngọt hơn vì vậy mà trẻ em sẽ dể dàng sử dụng hơn.
Bình luận
Xem thêm